第二早上醒来之后，倒是神清气爽，不过已经许久没出现的肌肉酸痛再次来临，这次不再是四肢，换成了胸肌和腹。

打开手机看了看，昨晚上去健身房的时候就没电了。

有几个来电提醒。

先给允儿回了过去，没啥事就是问问情况，在知道他被金钟国操练了整晚之后，是乐不可支，让继续加油。

然后就是丽君那汇报情况，今她们会去找irene，谈谈接下来的拍摄问题。

放下手机，发了一会呆之后，起床洗漱。

这嘴角的泡沫还没擦干净，门铃就响了。

原本以为是自己剧组的人员，结果打开门一看，又是金钟国。

“hey，bro，我还担心你没起床，赶紧的，带你吃早饭，我们继续今的训练。”

阿迪的大裤衩，无袖上衣，运动鞋，斜跨着个包，壮硕的胸肌肉隐肉现。

苏岩拿着毛巾，就这么看着他：“不至于吧，没有休息时间吗？”

“昨晚不是休息过了。”金钟国径直走了进来：“你只要这段时间适应完毕，相信我，以后就会爱上撸铁的感觉。”

他大马金刀的在沙发上一坐，比了个手势：“抓紧，等什么呢。”

“你今没拍摄吗？”苏岩无奈，回头去往卫生间。

“有，不过是在下午，《我们家的熊孩子》。”

“恩...我下午正巧没事，要不和你去看看？”苏岩抹着脸道。

“行啊，我先给导演打个电话。”

在国内，苏岩没什么机会可以去看别的导演是如何拍摄综艺，所以现在有条件，自然不会错过，可是想着早上还得跟着去健身房，感觉压力还是蛮大的。

还好，这拍摄其实是十一点就开始，金钟国也考虑到苏岩昨晚的运动量已经超标，基本是以基础动作为主，就算如此，也是实打实的两时。

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