一套武当长拳，几天时间凌云就已经打的有声有色了，不得不说，智脑辅助系统，就辅助学习武学而言，还是非常非常有用的。完全不像一开始，他想的那么废物。

光是一个监督学习的功能，就非常好用，要是没有智脑辅助系统的监督，凌云也许因为好奇，能坚持几天，但就他懒散的性格，肯定是无法坚持到现在的。习武可不是说说的，那是真的苦！

更别说对于凌云来说，智脑辅助系统，更加重要到还是对于身体的控制，当他熟悉了武当长拳，在萧老头的指点下，开始尝试将劲力融入招式之时，才明白智脑辅助系统到帮助有多大。

对于一个武者，招式好练，网上广为流传的那些假大师，人家的招式也很好，如果只是表演套路，甚至人家的套路还非常标准，但那些都只是花拳绣腿，他们和真正的习武之人的差别，就是这个“劲”上。

劲与力是两个不同的概念。习武之人人能调动全身的力量，从肢体的某一部分发出，江湖上将这种力量称为劲。一般的人往往只会运用肢体的局部力量，人们将这种局部力量称为力。

前者称为“活力”，后者称为“拙力”。一般从事生产者以拙力较多，从事武术者以活力较多。劲是从拙力中提炼出来的，只有拙力的存在，才有劲的产生，不同是，“劲”是武术的特有产物。劲也是武学能爆发出强大攻击能力，最关键的一点。

而站桩，其实就是在锻炼劲。当然了说的简单，想要招式之中用上劲，可不是一件简单的事情，普通人修炼武学，需要极其漫长的时间，才能打出劲来，而能打出劲来，才能算是一个真正的武者。

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