皓月城，一间装饰十分古朴但是奢华的庭院中，龙皓晨正在苦哈哈的练剑。

自从加入次元聊天群之后已经过去半年的时间了，这半年里面他一直被自己的父亲龙星宇要求封印灵力负重练习，每天都是累到虚脱被自己的父亲丢到药池里面去泡澡。

究其原因就是龙皓晨使用闪闪果实极端耗费体力，倒是对灵力的消耗极少，所以龙星宇在琢磨了好一阵子之后，决定先锻炼自己儿子的体魄，也就是所谓的外灵力！

“嗯，我们这里半年时间，只是次元聊天群里面的七天吗？”

默默的挥舞着手中的骑士重剑，龙皓晨缓缓的呼吸，体魄表面竟有特殊的流光闪烁。

这是气的修炼法！

龙星宇的炼体方式比较干脆直接，效果前期比较好，但是最近几天龙皓晨已经察觉不到自己的提升了，所以他在群里面询问了一下有没有什么方式可以快速提升体魄的。

正好，群里面能提升体魄的修炼方式有好几种，不论是改良后的六式，亦或者是斗破武动世界的锻体法，更或者是一拳超人世界中的琦玉锻体法都是很不错的选择。

但是最终在莫恩和宋书航的分析指导下，龙皓晨选择了龙珠世界中的气的修炼法！

琦玉的锻体法只能他自己修炼，哪怕是king都是在次元聊天群的帮助下才修炼成功的，这种锻体法对龙皓晨来说不太通用。

至于玄幻世界中的锻体法，那是本身需要一定的底子与不少的修炼资源的，龙皓晨世界中的修炼资源······那是真的少。

虽说可以用魔族的血来淬体，但是那对于神圣光明体质的龙皓晨来说终归不是最佳的选择。

也就只有完全契合所有人的气的修炼法，才能最大程度且最快程度的提升龙皓晨的实力了。

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