夜央回到屋内并没有去管那些孩子的通元一事，而是专心在屋内炼起了元丹。

她的玉符之中有一小块玉简，其中刻录了许多元丹的炼制方法，也就是俗称的丹谱，在里面一阵翻找之后，她终于找到了一种可以通过炼化提升修为的丹药。

元丹的种类不同，作用也不近相同，有可以快速恢复元力的，也有可以暂时提升修为的，亦或是在突破某个境界的时候进行稳固和加强，但一般是用于疗伤和恢复元力之用。

夜央找寻到的也是用来恢复元力的丹药，但是这类丹药却可以进行炼化，来快速的增强元士的修为。

元士的修为是依靠元晶的提升来晋升的，元炼的本质无非也就是围绕元晶去不断地提高完善，通过循环往复的利用吸收进而将元晶的本质不断提高。

而这类恢复元力的丹药中蕴藏着大量的元力，如果直接服下，会直接转化为大量的元力进入到元晶之中，这就跟打坐元炼一两个时辰汲取到的元力一般。

倘若通过炼化，便是利用魂链将元丹导入到丹田之中，利用其中的元力滋补元晶，直接让元晶得到提升，这是只有丹药才能具备的功能。

寻常元炼，是将天地灵力导入体内，而后通过八脉十二穴反复的筛选挤压，进而得到所需要的元灼力，这类元力只能储存在元晶之中，通过反复的释放汲取一点点将元晶锻炼和提升，这种方法是最简单的，但是价值不高。

倘若手中有资源的，便可以通过元丹直接去锻炼元晶，进而快速提升，又或者是通过一些元器加快天地灵力的汲取，进而将元炼的进程加速化，总之修炼的法门千千万，如何能够找到最确实有效且能够加快修为的方式才是最好的元炼之法。

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