夏天的时节穿古装是一件极其难熬的事情，里三层外三层的一件一件往身上套衣服，让林娴和程皓文苦不堪言。

这个时节正是最热的时候，所有人的手里每人拿一把小风扇，下戏等戏的时候就打开这个小风扇在那里吹，如果还是不凉快的话就只能自己去解决降温的办法了。

程皓文和林晓两个人用一个小风扇在那扇风，男生还好，女生就只能边补妆边扇风了。

剧组在这个大太阳底下拍戏着实辛苦，然后程皓文和林娴两个人就给全剧组的工作人员和演员们买了冰镇酸梅汁来解暑降温，然后每人还配备了一瓶藿香正气水，以防中暑。

在影视基地拍摄的这一个星期里，几乎都有林娴和程皓文的戏份，剧组也体谅两个人的辛苦，然后就让他们拍摄完成之后就休息一下，天气实在是太热了，剧组也怕他们两个人中暑。

陆霄接了一个街舞的综艺节目，这个节目之前也录制过两季，都取得不错的反响，而这季找来了陆霄来加入，让整个节目都升华了。

和陆霄一起参与录制的嘉宾也是之前两季的嘉宾，但是也有新的嘉宾加入，都是一些跳舞比较好的艺人，和陆霄一样都当了演员，但是都没有忘记自己的基本功。

这个节目一共录制十二期，第一期的时候是挑选与自己合得来的队友，接下来的几期就是和其他嘉宾选择的队友来进行爱拼，最后几期节目就是进行比赛，然后远出最后的冠军队伍。

陆霄为了这个节目开始苦练自己的舞蹈，现在开始他几乎都在工作室休息了，虞欢也体谅他，每天都会带好吃的给陆霄送过来。

接着陆霄就开始录制节目了，节目的录制时间很长，将近十几个小时的时间，陆霄现在为了不打扰虞欢的休息，录制结束之后就直接回了工作室。

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