只见周凡从一棵大树下走出来，来到众人面前。

众人惊愕！

他们原本以为周凡还要过一会儿才到，可没想到，早已经到山顶了！

比他们不知道快了多少！

让众人疑惑的是，他们并没有看到周凡的身影，难道他抄近路过来的，可是这一片全是深山老林，哪有什么近路啊！

莫非是飞过去的！

武道宗师手段强大，飞应该不是什么难事吧！

他们只有这样想，才觉得合理。

殊不知，周凡只是眨眼间就到了山顶，瞬间移动。

“周教官，接下来，请您指示！”

袁宝来敬了个礼道。

“都盘坐下来，吞纳天地灵气！”

周凡道。

“盘坐下来？”

“吞纳什么灵气？”

“天地灵气！不就是呼吸新鲜空气吗！”

“可是这跟我们的训练有什么关系啊！”

众血狼成员一头雾水，训练就训练，吞纳什么天地灵气啊！

所有人都很不解。

袁宝来和方英之前听了周凡的话，倒是明白一点点。

“按照我说的做，接下来我会教你们一些最简单的吐纳之术，为今后的训练打下基础。”

周凡道，吐纳之术就是吸收天地灵气，这是最基本的。

等他们学会吐纳之术后，周凡再教他们炼体之术，只要学会一点点，那么实力自然会提升几个档次。

修炼必须得循序渐进，不可胡乱来。

“吐纳之术？？这又是什么东西？”

蛮牛很疑惑，不是说到山顶上进行特殊的魔鬼训练吗？怎么就整这些让人听不懂的东西。

这是要修仙啊！

“有什么用啊！”

“吐纳之术，不就是吸气呼气吗？那么简单还要教啊！”

“是啊！周教官是什么意思啊！”

众人议论纷纷，心里都有一个大大的疑问号。

“吐纳之术，我记得是道家用来修身养性的。”

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