对于她的隔空指导，郑蓉蓉很谦虚的接受了：“我明白，我懂你的意思。正好我今天把新租的小助理带上身边，由她来掌镜再好不过了。茉茉，等我好消息哦。爱你哟，我先挂电话了。”

周茉心里没底，这样快速的操作，加上隔空，也不知‘成品’出来会如何，她在家里忐忑的等着。

嗲妹和丛正宵夜回来，仍然给她带了一份烤串，很有良心了。

“谢谢，我还真有点饿了。”周茉忘了自己说过要控制进食次数和份量的话了。

嗲妹笑她：“不减肥啦？”

“不减。我又不胖。”

“不要这么铁齿，长肉是很快的。”

周茉犹豫着要不要对烤串下手，丛正劝：“没事，茉茉姐。年轻新陈代谢快，稍稍运动就减下来了。”

“哟，正正，你还知道新陈代谢这个名词？”

丛正苦笑不得：“我一直在恶补各类知识名词呀。而且电视上这个词出镜率还挺高的。你不是常看什么美容节目吗？”

嗲妹被驳的无话可说：“你还顶嘴呀。翅膀硬了，想飞出咱们的五指山是不？”

“没有，绝对没有这个狗胆。”丛正才不想搬离了。

“哼，谅你也不敢。”

周茉默默吃烤串，不掺和他的斗嘴。

“哎呀，吃太饱了，我得运动运动消耗掉我多余的热度。”

说干就干，嗲妹拿出一张喻咖垫，没换运作装，就开始做些轻微的热身运动。

丛正稀奇：“嗲妹，这是什么？”

“运动呀。”

“为什么在垫个东西运动？跑步不是更好？”

“家里没跑步机，而且这大晚上，我也不敢去夜跑呀。”

丛正仍然好奇：“就在这张垫子上就可以运动？有效果吗？”

“当然有。反正那些健身达人都是么干的。”

说着嗲妹就打开手机，搜索到她平时关注的几个健身教练，有不少小视频在教大伙怎么运动减肥。

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