第二天。

陈宁依旧去了东区。

李菲菲已经不在了，但也没有见到其他的杂役弟子来接手他的工作。

陈宁熟练的把工作做好。

他在东区工作将近三个月，就连兽厩里养的黄梅鹿，斑花牛之类的灵兽，对他都颇有感情了。

至少陈宁在投喂饲料的时候，还会亲昵的来蹭他的手。

打理好院子，陈宁一天基本就没什么工作了。

于是他便教导宁湘竹修行。

“来，先坐下来，闭目凝神，我先教你感知天地间的灵气。”

陈宁坐在烤鱼湖旁，手把手的指导宁湘竹。

小姑娘的天赋不错，至少在陈宁的引导下，很快就找到了气感。

会不会心思纯净的人，修行就事倍功半呢？

宁湘竹是这样，曾铁牛也是这样。

这一类型的人心思基本没什么杂念，很容易就摸索到修行的诀窍。

接下来便是教导她熟读《练气诀》。

这倒不是一时半会能够学会的，必须要一边摸索气感，一边运行功法。

以宁湘竹的学习进度，至少也需要一周的时间。

而且小妮子又不愿意说话，陈宁也不知道她到底是懂了还没懂，这无疑给教学增加了不少难度。

好在陈宁是个很有耐心的人，便是一遍又一遍的教。

并且让宁湘竹不断地静心凝神，感知天地灵气。

就这样。

一周后，宁湘竹的修炼已经初见成效。

至少在陈宁的感知下，她已经学习吸取天地灵气，容纳进身体经脉之中。

虽然距离储纳进丹田这一步，还有不少距离，但可见的是很大的进步了。

到了这一步，基本上已不需要陈宁去怎么教导。

只需要等她自己理解了练气诀的诀窍，便能够将所有灵气尽数运行到丹田之中，继而转变成真气。

在这个步骤中，陈宁也许还会帮助她一二次，但更多的是要她自己去走了。

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