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第一千一百八十五章 你看我有几分像从前

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仙女的汗水是没有味道的,反正洛泉没闻到臭味。

不过李小喵她们不是仙女,这么多天高强度的锻炼,让健身房里弥漫着一个汗味,好在并不臭。

“你们锻炼都不通风的吗,热出毛病来了这么办。”洛泉感受到一股迎面而来的一股热浪,在健身房的入口点击着中央空调。

“就是要热才容易出汗啊。”温夏坐在椅子上,气喘吁吁地说道。

李小喵还在跑步机上挥汗如雨,只是喊了一声老板好,叫的时候连头都没有回。

洛泉皱眉劝道:“小喵,别太拼命了,你现在进度已经很快了,再这么搞容易受伤的哟,到时候万一来个横纹肌溶解,至少三个月不能剧烈运动,那岂不是得不偿失?”

“没事的老板。”李小喵在跑步机上点了一下,缓缓放慢了脚步,“我们凯特族人别的本事没有,就是身体皮实,怎么折腾都没事。

只是这点强度的锻炼而已,根本不会有什么问题的。”

“这个确实。”一旁的东方辰点了点头,“凯特族经常出运动健将的,是有一些种族天赋的。”

“但是小喵已经连续跑了半个小时了。”坐在椅子上看书的许砚卿推了推鼻梁上的眼睛,说道:“根据科学锻炼手册,半个小时的运动量已经让你目前的极限了,再继续下去,就会让肌肉感到劳损,加大受伤的风险。”

“所以我这就停下来了啊。”小喵双手叉腰,轻轻喘息起来。

“你这效果是真明显啊。”洛泉感慨着捏了捏小喵的吊在腰上的赘肉。

这些都是脂肪快速燃烧之后,皮肤还没收缩所导致的。

如果是那些胖了很多年的,皮肤在收缩之后会生出许多皱褶。

好在小喵在小时候其实并不胖,所以这些赘肉要不了多久就会逐渐消失,而且也不会有什么皱纹。

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