陈长歌在回到宝库大殿之后，心神便扑到了众多道籍秘典之中，在翻阅众多道典之后，才慢慢的理解到这内丹的神异之处。

内丹是以阴阳变化，天人合一思想为指导，以人体为鼎炉，精气神为药物，注重周天，在体内凝炼结丹的修习。

在陈长歌体内，那些尽数化液的真元被积存于丹田之中，但想要将这凝结成丹却还差了点火候。

因为自己曾试过多次，硬是将体内真元慢慢融聚在一起，糅合成一个拇指盖大小的元丹，随后竟然散发着强劲的波动，真元比之以往强大了不少，虽然成功了，但是没过多久便会散溢。从回到原来之样，再次液化。

但这足以让陈长歌欣喜若狂，因为自己的想法真的有可行性，可是，现在自己却还未找到正确方法而已。

“阴阳变化？天人合一？”陈长歌手中拿着拿着一本“周易参同契”正默默的嘀咕着。

“哎！实再是太过深奥了，这要是真能够全部悟懂，那便好了。”陈长歌略微摇了摇头。

自己在这数十天中，完全是胡思乱想，甚至是进入到脑海空间中都是毫无用处，似忽脑海之中的那块水晶石对自己的参悟，好像只对武学有用，对于这等修炼内丹之道，却是一片空白。

突然

陈长歌脑海之中猛然惊醒，因为他想到了“长生诀”

“长生诀”所传授的是夺天地之精华，固本培元之术。

甚至在原着中的理念来讲，长生诀跟武功没有任何关系，但却是嵌合天地自然奥理的窍诀。

其理念是人身乃一个小天地，身外又是一天地，所以只要把握到这两个天地的自然之理，内外两个天地便会合而为一，浑成一体才是天人合一，“长生诀”便是这门天人合一理念的巅峰秘诀。

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