一秒记住【】,无弹窗,更新快,免费阅读!
休息了一下,又用药膏擦边全身。
今天书院没课,张青阳在武馆吃了中饭,下午接着在金尊的私人演武场中接着练。
下午练习“神龙甩尾”,金尊告诉张青阳,等一下练“飞龙在天”暂时不用戴着负重练,两百多斤的负重,张青阳也很难飞的起来。
“咔嚓。”张青阳一脚踢飞了木桩的脑袋。
张青阳停了一下,看着滚向远处的木桩脑袋,要知道刚刚这一腿,他的目标是木桩的肋部。但是用力过猛,结果踢到了脑袋。
张青阳调节了一下力量,又一脚踢出,这一脚踢断了木桩的腿。但是这一次的目标仍旧是木桩的肋部。
“呼。”
张青阳长长的吐了口气,感到穿了两百多斤的负重,对发力的影响远超过他的预估。
“神龙甩尾”需要调动全身的力量,从颈部到脊椎、腰椎、大腿、小腿、脚踝、足弓、脚趾。而颈部、胸部、腰部、大腿、小腿上的负重,也从多个方向影响到了张青阳对力量的判断。
想要适应这两百多斤的重量,没有好的办法,就是多练。
金尊下午让人把铁桩搬了过来,毕竟木人桩再便宜也禁不住张青阳这样两三脚踢废一个,那可都是钱啊。
下午,整个演武场一直响着“砰砰”的敲打金属的声音。
等到傍晚结束一天的训练,张青阳两只脚都肿的跟猪蹄一样,两条腿乌紫,看着十分吓人。
张青阳刚走了一小步,就龇牙咧嘴地吸一口冷气。
王武和李从军搀扶着他,一路来到王武的休息室。
李从军一脸心有余悸地道:“青阳你对自己也太狠心了,这两条腿看着都快废了。”
张青阳挤出难看的笑容:“这不还有你那药效惊人的药膏吗。”
Loading...
未加载完,尝试【刷新】or【关闭小说模式】or【关闭广告屏蔽】。
尝试更换【Firefox浏览器】or【Chrome谷歌浏览器】打开多多收藏!
移动流量偶尔打不开,可以切换电信、联通、Wifi。
收藏网址:www.sisiread.com
(>人<;)