对于一名黄种人，想要将自己的力量对抗，练到适应NBA内线对抗级别，绝对是一个苦差事，但是绝对不是无法办到。

张峰的身前，其实也是有先例可寻。

那就是前几年，还绝对是NBA每一支球队的内线的噩梦，同样来自中国的大姚。

当初，02年火箭用状元签，选择来自中国的大姚时，作为第一个国际球员状元，大姚初入NBA时，除了身高，还有柔和的手感之外，在身体对抗上，是真的没有任何的优势。

虽然大姚可以凭借着比其他中锋球员，都高半头的身高优势，在内线中设立空中禁飞区完成护框的防守任务，但是在1v1与对手内线对抗时，却总是会吃到身体对抗的亏，有时候，总会被对手中锋利用爆发力加上身体对抗，抗开大姚，完成强打。

尤其是在菜鸟赛季，姚明与巅峰时期大鲨鱼的两次直接对决更有说服力。

第一次姚鲨大战，姚明10分10板6个盖帽，并且是一开场就连续给鲨鱼送了三个大火锅，让一开始看轻姚明，直接进行强打的奥尼尔，颜面扫地。

但是开始重视大姚防守的奥尼尔，在之后，就是身体开路，用自己庞大的身躯，还有出色的身体对抗力量，先顶开大姚，顶出足够大的空间，才出手，用身体对抗，来弥补10cm身高差距所带来的高度上的不足。

而奥尼尔开始在内线玩身体对抗之后，大姚就没有任何办法进行防守了。那一场比赛，奥尼尔即使在开场就吃到三个大火锅的情况下，还是在比赛最后狂砍31分，13个篮板，在个人数据上完胜大姚。

两个月后的再次正面对决，大姚在身体对抗仍然没有显着提高下，继续被奥尼尔在内线暴虐。

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