“萌萌,上网课的时候或者是经常做着的时候,一定要将身体坐直。”徐君泽对刚下网课的徐萌萌说道。
“为什么呀,那么看着做明明很舒服呀。”徐萌萌不解地问道徐君泽。
虽然你的身体感受是很舒服但是,实际上对你的脊柱还有身体上的肌肉以及眼睛都是有损害的。
“为什么只是简单的坐着就会对身体这么多地方产生危害了呢。”萌萌瞪着充满疑惑的大眼睛。
“因为呀这里涉及到了很多体态的问题。就像我们的站立和坐着都是由骨骼和肌肉共同支撑着的,如果我们的站姿和坐姿不正确,就会导致身体某些部分的骨骼和肌肉发生变化引发体态不良等问题,还有不正确的坐姿也会对视力产生影响,比如离得太远或者太近。”徐君泽对徐萌萌在一旁科普到。
可能这些东西对徐萌萌来说有些过于深奥,她只是似懂非懂地点了点头。
徐君泽看着她这可可爱爱的样子只是轻轻地刮了一下她的鼻子并说道:“萌萌就先按照爸爸说的做,等这些知识以后再慢慢讲给你听。”
萌萌很听话的表示知道了。
但是自从徐君泽和萌萌说过这个问题以后徐萌萌每次上网课的时候就是都按照徐君泽给她调整好的坐姿保持着,中间休息的时候萌萌也会做一些眼保健操和身体的拉伸动作以用来保持身体的状态,顺便放松一下。
不过最近徐君泽发现了一个问题,就是徐萌萌的近视问题得到了些许的好转,她的度数竟然有些下降了,这着实还是让徐君泽有些喜出望外的。他赶紧将这个好消息分享给她的老婆梁梦川。
“老婆,老婆,我给你讲一个好消息。”徐君泽有些按捺不住自己的喜悦之情。
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