严咏春虽然说是去煮饭，可到头来所有的饭菜都方孝玉烧的，她呢充其量也就是淘了下米，可吃饭的时候却还是一脸嫌弃之色，桌上除带来一只烤鸭变成汤鸭之外，其他的菜全部都是鱼，红烧鱼、清蒸鱼、糖醋鱼、香辣子鱼，饭也只有白米饭，于是她问方孝玉：”怎么全都是鱼，你就不会烧别的菜了么？“

方孝玉很为难地回答她：”这里离集市很远的，走一趟得一个时辰，好在白爷爷每天都去钓鱼，否则你连这些鱼都吃不到。“

”你全是白爷爷从河里钓回来的？“

”白园后面有两道瀑布，两条瀑布在下面形成了一个深潭，那里面的鱼都很大，七八斤的都有。“

”别说啦，都吃饭，没有事的话，早点休息，“随后他将目光转向了严咏春：”你呢，也被挑剔了，鱼羊为鲜，鱼还在羊之前，可见这鱼是天底下最佳的美味了，有这天下第一的美味吃你还不满意？”

“是，白爷爷！”

严咏春虽然不服气嘴上却还是应了声。

翌日，严咏春还在熟睡中就被白泰官的声音叫醒了：“咏春、孝玉，别当懒猫了，起床练功啦。”

当方孝玉与严咏春各自起床，来到院里时，白管家早就站在了院子里，在他的身边放一只很大很大的水缸，水缸已经盛满了水。

严咏春试探着问：“白爷爷，这只水缸不是让孝玉泡澡的吧？”

“严肃点，”白泰官脸上不苟言笑：“现在我就教你们白家神拳中的最深奥义。”

一听白泰官要教他们武功，严咏春立刻认真了起来是用来练功的，白泰官则继续：“在这世上任何武功都分为体用两种，体是用的基础，白家拳也不例外，这基础功你们这些年已经练得差不多了，所欠缺的也就是用劲的法门，今天我就教你们如何发力发劲，白爷爷岁数大了，体力也变得很差，最多只能给你们演一次，剩下的就靠你们自己领悟了。“

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