“周，从明开始，你的身体素质强化训练可以停止了。”

元旦新年刚过，周成回到训练营，林孔测试他目前的身体情况之后，跟他了这个好消息。

周成有些诧异：“啊？这就可以了？”

林孔点头：“不然呢？对你来，你现在的力量和爆发力各方面在u19这个层面已经足够有优势了。如果再增重，可能会增加你身体的额外负担。”

“可是我的目标可是一线队啊。”

林孔摊手一笑，他很清楚周成的意思，但他还是道：“那……跟我可没关系咯！我只对现阶段的你负责。不过我有些建议，嗯，算是个人感悟吧，你愿意听吗？”

周成马上点头，做出一副洗耳恭听状。

林孔语气放缓，道：“周，你没有经历过德甲的强度，所以你想当然地认为德甲对身体素质要求很高。其实德甲对身体素质的要求远远不及英超。而且最关键的是，想要在德甲这样的五大联赛出人头地，你必须形成自己的鲜明特点。而你本身的长处，在于脚下技术。所以，努力提升脚下技术才是你应该走的路，做一个能够穿针引线的大个子，切记不要舍本逐末。”

周成的悟『性』很强，第一时间就似有所悟。

林孔看周成听进去了，笑道：“起来吧，我只是这些年跟着诺伯特，见过的年轻球员比较多。这方面你最好是让诺伯特多指点指点，这方面我可不是专家。”

“这就已经对我帮助很大了。”周成连忙道谢，同时这也是他自己的心里话。

经过林孔的点拨，周成也想明白了自己的提升方向，努力进一步提升着各方面的技术。

比如定位球，周成刻意加长了定位球的主罚距离，从三十米到三十五米逐渐扩展到四十米左右。经过半个赛季青年联赛的磨炼，周成也明白在真正的高水平对抗中，三十米以内能够直接威胁球门的机会少之又少，多数定位球机会出现在距离球门四十米左右位置，如果自己不进一步扩展火力范围，可能在比赛中这项技能会完全没有用武之地。

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