节目还在继续，每天训练的内容还是一样，只是要培训的东西却在不停变化，

这周在上星期的体能比赛上增加了难度，训练科目变成障碍跑，并要求最终在规定的时间内跑完，才算过关，

四百米的关卡，按照星队队员以往的体能，仅仅是跑下来都是个问题，现在倒是没那么怕了，

唯一让他们感到有压力的，是新兵队对这个项目的熟练度，操练起来用得心应手来形容都不为过，

看他们得意的表情，郑多燕不客气地翻了个白眼，

......

陆瑾祁一身军装气质挺拔，一点儿都不像二十来岁的小伙，

“有些人别高兴的太早了，你们要清楚自己的目标是成为特种兵，四百米障碍，那只是部队普通士兵的训练项目，

更何况面对的还是一群什么都没接触过的小白，不知道你们现在在得意什么！要是再输一次，我劝你们还是回原部队待着吧！”

陆瑾祁严词训斥了一番，直到成功看到新兵队脸上的紧张感，才淡淡地收回目光，对身后的人招了招手，

早就准备就绪的两名军人提着一个白色袋子往前走了两步，从反应看，里面的东西属实不轻，

这么重？该不会是铁吧？！

陆瑾祁没有停顿，直接满足了他们的好奇心，等两位解开，大家才看到里面躺着的是一个个沙袋，

“从现在开始，星兵队四百米障碍，新兵队翻倍，还要十公斤负重跑，两分钟内完不成的，就全都给我往死了练！”

“现在，星兵队有什么疑问吗？”

“没有！”

陆瑾祁点了点头，“很好，新兵队来领你们的装备，接下来我先给你们演示一遍，看好了！”

其实主要是给星兵队演示，毕竟他们平时没有需要应该不会接触这种训练，对新手来说，确实很难，

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