半个小时后。
慕兰端着一份减肥餐从厨房里走出来。
她给的早餐很简单:一杯蜂蜜水,一碗鸡蛋羹,一个蒸土豆。
“一会我出去买点糙米回来,吃这个东西对减肥很好。”慕兰将早餐放在桌子上,一边说道。
林音音瞥了眼桌上的早餐,没什么反应。
慕兰的出现对她来说无疑是最好的机会,借着慕兰的名头瘦下来,到时候也额不会有人怀疑什么。
“谢谢慕老师。”她礼貌的道谢,端了杯蜂蜜水开始喝起来。
苏月看到份量那么少的早餐,有些心疼女儿,忍不住开口,“慕老师,这早餐能稍微再增加些营养吗?我担心小音她受不住。”
女儿平时的食量有多少她最是清楚,这么点食物,她吃起来只怕没有半点饱腹感。
“林太太,减肥的过程就是漫长又辛苦的,如果连这点都坚持不了,那我说句您不爱听的。”慕兰微微笑了笑,“还是趁早放弃的好。”
苏月知道她说的是大实话,也没生气,笑道,“我知道减肥辛苦,就是心疼女儿,总之不管怎么样,接下来还是要麻烦你的。”
“林太太放心,我会尽量让小音在最短的时间内瘦下来,也让她能少受点苦。”慕兰笑道。
话落,她视线落在林音音身上,说道,“吃饭早饭休息半个小时,我开始带你做运动。”
林音音点了点头,将手里的蜂蜜水喝完。
入夜。
林音音洗完澡,累得躺在床上完全不想动。
“系统,我今天运动量这么大,先给我瘦个一斤下来吧。”她声音闷闷的,有气无力。
虽然一斤没什么
今天比她那天去健身房的时候还要多一倍。
慕兰真狠。
她早上被慕兰带着快走了一个半小时,下午又踩一个小时平衡单车还有100个仰卧起坐。
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