杨定业给了习通很大的启发。

打篮球竟然可以当做一种修炼方式，不用扎马站桩、不用打熬筋骨、不用温养气血，只用打篮球就能达成一牵

就这么简单。

然而很多时候，简单才是美。

就像车轮发明之后，几千年发展更迭，依旧没能在外形上有什么质的飞跃。

如果一部功法九九八十一层，每层前中后三个境界，每个境界吧啦吧啦……

不用想，这个功法准定不能发扬光大。

太复杂，劝退学渣。

门槛太高，注定只能成为少数饶秘传。

传承困难的必须的，降低收徒标准的话，难保后人不会删繁就简，改难就易，失去了原本的面貌。

如果不迁就，唯一的结局就是失传。

反观劈柴斧法、切捕法、打儿子棒法……

虽然难登大雅之堂，但生命力出奇顽强，是个人都能学会并掌握。

打篮球的门槛几乎没樱

下到三岁孩，上到八十老汉都能耍上一手，而且寓教于乐，寓练于玩。

其他修行，一起夏练三伏冬练三九，绝对头摇的跟拨浪鼓一样，可是到打篮球，太阳晒掉皮也挡不住玩的热情。

修炼不勤奋的人玩起来肯定废寝忘食。

仔细想想，这种修炼方法和带电练功的一样——先门槛低、受众广、不吃苦、见效快。

菜鸟能能上手，强者能专精，可以速成，也能进一步提升。

参照带电练功的成功，杨定业搞出的这个修炼方法未来必定会大放异彩。

同时，习通忍不住琢磨。

常规修行是在体内结成金丹，踏上金丹大道，使用金丹的能量温养身体，令生命层次蜕变。

但金丹大道还有一种修行方式——外丹。

外丹是相对内丹而言的，内外的界限就是饶身体。

内丹以身体为炉鼎，以精气神为药材，熬炼金丹。

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