葛华简单做了一个动员会，鼓舞了下大家的士气，按照计划，抵达了基地之后的宇航员需要再次进行为期一个月的适应性训练，把身体、心理等各方面都调整到最佳的程度，这才能够正式地飞行，要知道要抵挡地球的吸引，需要强大的动力，突破这个极限需要是极大的勇气，人体要承受的压力也是极大的，这样需要持续不断地锻炼，因此不管是搞技术的还是什么辅助类的宇航员都需要在身体素质上下极大的功夫，这对于这次唯一的女性，特别年纪上还是偏大的欧阳夏楠来是一个不的考验，在国内女性准备奔四的情况下，基本上都是出于更年期的时候，脾气、身体等各方面都在一个极大的变化期，欧阳夏楠能够如此锁住青春，这也得益于她极强的执行能力，从学校时代就热衷于跑步，慢跑不仅能够让她的身体素质一直维持在一个极高的水平，心态上也能够稳住，在奔跑的时候，欧阳夏楠能够把所有的一切都遗忘掉，沉浸在一个特殊的环境之中，这使得欧阳夏楠不管在做什么都能够静下心来，因此成就显着，有了这个跑步的爱好支撑，让本来一直从事科研的她有了一个良好的身体，这也让她顺利入选地球联盟，身体素质在这群人里面可以是最差的她，却在整个亚洲女性水平里面算是极为出众的，完全能够承受得起飞船在起飞前后的强大冲击能力。

身体上所有人都是人类最强序列的，但是心理层面却是很难去看清楚的，需要进一步的开导，这一个月的时间也是让大家有一个充分的心理准备，毕竟这群人都是第一次上外太空，就算是张铭已经是宇航员出身，可是也没有真正上过载人火箭，全是在模拟舱内度过的，现实和模拟还是有差距的，就算模拟了一万遍，真正上的时候可能还会出现各种的情况，这才是大家需要担心的情况，其他的事情则不需要担心的过多，这些都是可以预料的。

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