江南决心以龙珠位面的修炼方法，来打磨陈长生。虽然陈长生身体孱弱，却也找不出更好的快速增加修为的方法了，显然龙珠位面的气，可能最适合陈长生修行，他体内庞大的星辰之力，对于修行了龙珠位面气之后的陈长生，绝对是大有裨益，通通都可以转化为气的形式，变成可以『操』控的能量，所以陈长生的起点，就比普通人高了许多。

而陈长生本身有些虚弱的神魂，也可以通过修炼龙珠位面的精神力进行了补全。

陈长生有些疑『惑』，问道：“先生，我这样修炼就可以提升境界吗？只是在身上穿了重物而已，有些类似于锻体之术。”

江南回答：“光是负重，还不足以调动起你身体里的能量，接下来，我会教你如何运用你体内每个细胞中蕴含的潜能，我把这种能量称之为气，而我会教你另一种层次上的神识外放。”

陈长生此时已经突破到坐照镜，身体素质自然不可同日而语，虽然一百公斤很重，他也不至于像普通人一样站立都成问题，从地上缓缓坐起来，逐渐适应了这负重衣的重量。

江南继续说道：“以后不仅仅是你练功的时候需要穿着这身负重，平常吃饭、睡觉，一切活动都不可以把它脱下来，明白了吗？”

陈长生躬身艰难的对江南行了个礼，穿上重衣活动还是不够自如，说道：“先生的苦心长生明白，长生一定不负先生的苦心！”

一夜过去了，陈长生睡了出生以来最舒服的一觉，到达坐照镜的他不用担心随时会有危险，而神魂也变得稳固，让他能够真正完全放松地浸泡在大自然，也就是沐浴在这满天星辰的能量之中，让身体获得休息。

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