第二百七十二章 演艺大赏

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备孕最重要的是保证自己身体的健康，现代人的餐桌上有丰盛的鸡鸭鱼肉、山珍海味。然而，这些食物吃多了，也会产生许多有害的毒素，所以，有些人会出现上火、口臭、腹胀、消化不良、便秘等不良的症状。

书里还说，补身体的同时，也可以同时清理身体里的毒素，像是紫菜、芝麻、香蕉、苹果、红豆、木瓜、西瓜、菠菜、西红柿、黑木耳、海带、糙米、草莓等，都具有很好的清肠排毒的功能。

自从看了书，知道备孕时期需要侧重补充一些营养的需求后，李慎行每天都会根据所需食材做不重样的一些对身体有益的膳食，这不仅仅是为了让孝利补身体，李慎行也需要为‘小蝌蚪’补一补。

时光流逝，悠闲的休假让李慎行和孝利似乎忘记时间在慢慢的流逝，也几乎忘记了今天是娱乐圈里的大事，要不是李根燮打电话过来的时候提了一句，孝利都忘记了今天是SbS演艺大赏的日子了。

晚上吃过饭后，李慎行洗了一碟草莓和西红柿来到客厅和孝利窝在沙发里一起看电视。

李慎行拿起一个草莓伸到孝利的嘴边问道：“节目还没有开始么？”

孝利一口把草莓咬进嘴里，嚼着草莓口词不清的说道：“还有......五......五分钟~！”

“还要这么久啊~，等开始了再叫我吧

。”说完，李慎行拿起放在一旁扣起来的《怀孕知识百科》继续低头看了起来。

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