气血搬运颜旭已经十分熟悉，如今呼吸之间他便能催动气血进入爆发状态，不过一般为了不浪费，他会顺势修炼易筋经强化筋骨，再以太极拳平息气血，将利益最大化。

跟必须操练起来的气血搬运法不同，呼吸吐纳法是一门静功，必须聚气凝神，以特殊的呼吸方式强化五脏六腑。

筋骨容易锻炼，但是内脏不行，而呼吸吐纳法便是专门为强化内脏调整五气而准备的，如此就能弥补过度催动气血造成的暗伤，还能达到增强气血的效果。

毕竟人是一个整体，光是筋骨强壮可不行，甚至会对内脏造成压力，所以才有呼吸吐纳法的出现。

刚一修炼呼吸吐纳法，颜旭便觉得十分熟悉，后来才发现，原来自己是守着宝藏去捡钱。

易筋经不光能够强化筋骨，对于五脏六腑的锻炼也是极为深入，更何况还有太极拳，八部金刚功，炁体源流等，无不是动静结合的上乘功法。

之前空手宝山却没有钥匙，只能眼巴巴的望着，如今有了呼吸吐纳法这把钥匙，颜旭顺利打开了宝库的第一层，周。

主要就是走内地周循环的路子，就是不断的调养五脏六腑的五气形成循环，如此就算不借助外力，也能够将气血的运用加强到极致，在同等的资源下，效率增强数倍。

可惜周依然有着极限，特别是对颜旭来，他想要修炼，依然需要有大量滋补药材，否者还是免不了练死的下场，毕竟内循环利用率再高，也受限于人体的极限，便是寻常的庸才，有资源没资源也是两种实力，更何况对资源从来不觉得够的颜旭。

想要改善这种情况，至少要达到大周。

不过想要练成大周并不容易，因为已经不再是单纯的内循环，而是打通穴位经脉，以穴位为灵窍吸收地灵气，再以经脉循环炼化，弥补自身的不足。

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