说着这话的同时，这名郑教练还故意将因小失大”这四个字的音节咬字咬的极重，想要表达的意思也是在明显不过了！

听到这名私人健身教练都已经将话给说到这般地步，说的如此不客气了，张小凡这个时候眼睛也是微微眯了起来，道。

“呦喝，那按照你说的这话意思如果我要不聘请你来给我们当私人健身教练的话这健身还健不肃静了？！”

“嘿嘿...这位先生那我问你你知道人身体当中有多少块肌肉。”

“他们每块肌肉的学名又是什么吗，每块肌肉所负责人身体的各大功能，部位又是什么吗？！”

“另外，你知道关于健身所相对应的膳食营养学吗？”

“你知道在什么时候摄取哪些膳食，饮品对与人的身体是最为有益的吗？”

说着这话的时候，只见这名私人健身教练还伸手拍了拍他身旁的这台跑步机继续对着张小凡滔滔不绝，道。

“就比如这小小的一个跑步机里面学问可大了去了。

很多人在上跑步机以后就连跑步姿势都达不到标准，最后非但没起到应有的健身效果还很容易将自己膝盖给伤到呢！”

看到张小凡这个时候也没有出演反驳他的话，这倒是也让这位郑教练心中愈发的得意起来。

而且他本身就是深谙此道，再加上这个时候一心想当着这么多人的面装逼。

所以，这话匣子一但打开了那可就无论如何都收不回去了，开始各种口若悬河般的讲述了起来，道；

“总而言之就一句话，只有通过最科学的健身方法才能够达到最理想的效果。”

“如果要是你不懂，一个人只是一味的瞎练习的话那到头来不光事倍功半不说。”

“甚至，到来吃苦头的还是你自己！”

Loading...

未加载完，尝试【刷新】or【退出阅读模式】or【关闭广告屏蔽】。

尝试更换【Firefox浏览器】or【Edge浏览器】打开多多收藏！

移动流量偶尔打不开，可以切换电信、联通、Wifi。

收藏网址：www.sisiread.com

(＞人＜；)