刘琅第二醒来时已经是早上七点半了，孙虎的床已经收拾的干干净净，人却不知所踪，刘琅知道他有晨练的习惯，每早上都会打上一套军体拳。

刘琅飞快的穿好衣服洗漱完毕来到了楼下大厅里。

火霆几个人正坐在楼下大厅里闲聊，看到刘琅下了急忙走了过来。

“刘总，休息的怎么样？”

林国栋问道。

“不错，睡了十一个时，比我的习惯多出了三个多时，疲劳都赶走了！”

刘琅有着严格的习惯，一般情况下每晚上十点睡觉，第二早上六点起床，不过昨实在是有点累，生物钟都有些『乱』了。

“成功人士有着自己的生活习惯，刘琅，你的这个习惯赶得上那些亿万富豪了！”

火霆笑道。

“孙大哥呢？”

刘琅询问。

“在那呢！”

孙明仁指了指门口的一个公园，刘琅透过玻璃门看了过去，只见孙虎正在和一位上了年纪的华人老者聊着，一边聊还一边搭着手，似乎是在切磋武功。

“你们先在这待着，我过去看看！”

刘琅一推门走了出去，穿过门口的一个不宽的街道就进了那个公园。

“年轻人，咱们中国功夫远远不止于此，所谓的功夫本质上讲究的是行意结合，外练筋骨内修气血，融会贯通才是正道，你有真功夫，但是都是刚猛一派，杀伤力虽然惊人，但不适合修身养『性』，时间长了对自己的身体有害处，当然，能达到你这般身手的也不多见了，你还年轻，从现在开始练习内功还有时间！”

那位老者头发胡须都白了，看样子年纪足有七十多岁了，不过双眼明亮，精力非常充沛，如果不看他那一头白发他五十岁都有人相信。

“老家人，我从八岁起习武，练得都是硬功，您所的内功倒是没见过，不知如何练习！”

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