中华武术，源远流长，流派众多。

追溯源头，起源于祖先自荒山野岭中筚路蓝缕创建中华文明，与野兽争斗、与外人争斗、与天地争斗。

有争斗便有“术”的产生。

有模仿野兽的个别动作让自己变得凶猛的生存“术”，有人与人争斗中领悟的杀敌“术”，有与天地争斗让自己更强、更快、更有力，突破自身极限的锻炼“术”。

随着争斗越来越多，“术”也越来越多。最后，众多的“术”被有心人归纳总结，组合成为拥有内在逻辑的“武”。

有的武是为了一招杀敌，有的武是为了强身健体，有的武是为了制服敌人，有的武是为了更方便逃脱，有的武想要以弱胜强，有的武想要以柔克刚......目的和内在逻辑不同，造成了众多的武术流派。

武术，武术，武在术前，便是强调逻辑的重要性。

以李小龙为例，他的“高踢腿”、“双节棍”、“快速摆拳”都只是“术”，虽然他出身于咏春，但却吸纳百家武学，从中寻找出了适合自己的“术”，化繁为简，在咏春拳的基础上，熟练运用，悟出了自己的“武”。

所以，在各种访谈之中，李小龙很少说自己的招式，谈的更多的还是自己的“武”---截拳道。截拳道的内在逻辑便是：以无法为有法，以无限为有限。后发先至、半路截击。

在截拳道的理论中，所谓武道的极至，就是回复到高级的原始本能动作，亦即简单、自然、直接、强劲。

陈卓对于李小龙截拳道理论中的“强侧置前”、“攻守抢中线”、“后手消截法”、“经济节约线”、“整体劲力”、“本能反应”、“精神武器”七大理论都有研读，也深以为然。

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