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眼看自己就要溺水而亡了，可能是人在面对极端环境的刺激下，脑子里一下子就回忆起上辈子当医生时候学到的“溺水怎么自救”的知识，那些书本上的知识清晰的从脑海中显现。

溺水自救：首先应保持镇静，千万不要手脚乱蹬拼命挣扎，可减少水草缠绕，节省体力。正确的自救做法是落水后立即屏住呼吸，然后放松肢体，尽可能地保持仰位，使头部后仰。只要不胡乱挣扎，人体在水中就不会失去平衡。这样你的口鼻将最先浮出水面可以进行呼吸和呼救。呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气，以防呛水。经过长时间游泳自觉体力不支时，可改为仰泳，用手足轻轻划水即可使口鼻轻松浮于水面之上。

（一）不会游泳者的自救

（1）落水后不要心慌意乱，一定要保持头脑清醒。

（2）冷静地采取头顶向后，口向上方，将口鼻露出水面，此时就能进行呼吸。

（3）呼吸要浅，吸气宜深，尽可能使身体浮于水面，以等待他人抢救。

（4）切记：千万不能将手上举或拼命挣扎，因为这样反而容易使人下沉。

……

身随心动，李扬清身体先比脑子镇定下来，自觉的按照自救的说法行动起来，立即屏住呼吸，然后放松肢体，使头部后仰，尽力放平身体慢慢的终于浮出了水面，保持平衡脸冒出了水面，终于可以呼吸了。

就是这样李扬清也不敢放松，尽量控制住自己的身体，双手摸索着周围，终于运气好的抓住了一块浮在水上的木板子，双手用力紧紧抓住，张大嘴立即大口喘起气来。

天上还在下暴雨，李扬清用力睁眼看了看周围，都是水和杂物，看不到人，远远的能看到没被淹没的山顶，李扬清只能随着起起伏伏的水漂啊漂，双手只记得要牢牢的、死死的用力抓住木板。

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