”好了，今上午的锻炼就到此结束了。“听到青的声音之后，南和枫都不禁松了一口气。

虽然只训练了三个时，南和枫却感觉比自己以往训练了一整都要累。毕竟青的锻炼就不是不断的让自己将超能力耗尽然后再恢复。

虽然看上去简单，不过南和枫却能够感觉到自己的超能力有了不少的提升。虽然不明显，但是身为超能力者的南和枫还是能够感觉的出来的。

“走吧，经过一上午的锻炼之后，你们的饮食可是不能随意的。”让南和枫将训练的道具收拾完好之后，青就带着南和枫离开了。

就像是青的那样，经过一上午的高强度训练之后。南和枫的饮食也是由青专门调配过的，之前青虽然每对于进行地狱一般的锻炼，但是在吃这一方面除非必要，否则青是不会为难自己的。

久而久之，结合专业的资料，青也制作出一份适合经过了高强度锻炼的超能力食用的食物。虽然现在的青是用不到了，毕竟要将准王的力量全部释放出去可不是一件简单的事情。

不过却正好合适现在的南和枫食用，身为师傅和这个道馆的主人，青其实并没有什么特权。吃住完全是和其余的学徒一起的。正好现在是学徒们下课的时间。

所以那些刚刚下课的学徒就发现了正在食堂用饭的青，至于青身边的南和枫则是被自动忽略了。被一大群围观，即使是青也感觉有些不舒服。

不过青很快就有了一个好办法，那就是祸水东引。“你们好，身为道馆主的我因为种种原因很少能够去给你们上课，不过今下午就有这样一个机会。

下午的时候，我会联系你们的老师。然后我统一给你们上一下午的课。而这两位，则是我新收下的弟子，南和枫。下午的时候会和你们一起上课。”

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