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《拳经》中写过：为将之道，当先治心。笔～趣～阁ｗｗｗ.ｂiquge.意识轮转，拳心通明。这也是拳术练习进入明劲的最大门槛。

兵家拳术以自身为天地，最基本的要做到包含格斗之中经常遇到的攻击方式与防御方式。如《孙子兵法》第四篇军形：‘善守者藏于九地之下，善攻者动于九天之上，故能自保而全胜也’所言。

所以兵家练拳，所谓明劲者。其防御不求外御所有拳法的攻击，先使自身立于不败之地。一套拳法的防御能防住此套拳法之中的所有攻击招式。先明自身拳法秩序，使攻防对应皆能得之于心，而能熟应于手，此为进入明劲的前提。

就像军队操练的过程，我不必知道敌军有多少种阵型和军队力量。我首先要做到的是我军所能运用的阵法，我军的指挥官都能指挥士兵以相应的防御方式抵挡住攻击。

《孙子兵法》：故善战者，立于不败之地，而不失敌之败也。是故胜兵先胜而后求战，败兵先战而后求胜。善用兵者，修道而保法，故能为胜败之政。

随着董广对连环拳攻防顺序的思考，他越来越发现了拳术和兵法之间的联系。

练习拳术，想要把功夫提升到一定境界是不可以懒的。懒惰在这里不光是指武者在练习过程中，体力的付出。同样包括了一个武者练武过程中的思考。这样才有机会看见通往明劲的道路。

这还只是看见而已，你看到了未必就能爬上去。功夫不是一朝一夕的事。

“学弟好功夫！”何毅右脚落地内扣，右手向外冲拳。正是少林拳法中的进步顺手锤，少林拳谱中对这招有这样的描述：‘采掳踢打奔撩阴，登山踩打进步拳。’

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