翌日清晨，周元早早的就起来进行晨练了，这是他这么多年以来的一个习惯。就算这三年被关在家族死牢里，他都从来没有落下一，不过因为那里的特殊环境的原因，所以就算他这三年勤奋修炼，实力也并没有太大的长进。

现在龙归大海之后，周元就更加的珍惜每一的修炼。此时侍女碧瑶正端着茶杯在一旁看着周元修炼，眼睛里充满了奇异的光彩。

“少爷，你怎么不多休息一下啊？”碧瑶有些关心的问道。

“因为我需要快速的恢复到当年的实力。”周元笑了笑道。

“可是少爷你才重获自由几，何不好好的先修养一些时间，等过些时候再多花时间修炼就是了。”碧瑶一脸真的道。

“呵呵，我倒是想安逸一阵时间，可是敌人不允许啊！”周元停止了修炼，从碧瑶手中拿过茶杯给自己呷了一口然后淡淡的道。

“敌人？”碧瑶有些不解的问道。

“好了，这些事不是现在的你该关心的，等以后你就知道了。还有以后往上就不要修炼那么晚了，女孩子应该多休息，睡眠不足会影响皮肤的！”

周元将茶杯重新放到碧瑶的手中然后轻笑道。

“啊，少爷你都知道啦？对了你刚才睡眠不足会影响皮肤，这是真的吗？”碧瑶一边问一边用手轻抚了一下自己的脸蛋然后认真的问道。

“呵呵，我的当然是真的！所以啊，你以后就不要修炼到这么晚，要早点休息，至于修炼这个事情是不能急的，要循序渐进才能真正的达到修炼的目的。”碧瑶的可爱举动让周元忍不住的轻笑道。

“嗯，我知道了少爷！”碧瑶轻轻的点了一下头，但是看向周元的目光却有一丝异样，随即就又被她很好的隐藏了起来。

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