又失眠了，好痛苦，有没有熬夜的大佬知道好的入睡法子，躺下一个多时了都。

单章明起来就删。

现在实在是暴躁得不校

睡得晚，还起得早，每连七个时都睡不够，昨十二点多睡的，五点多自然醒。

真的好操蛋，是不是要去看一下医生了。

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