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第二十三章 裤子更改

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卯时,赵家村还在沉睡,三个的身影,从村东头向村外跑去,冷冷的露水很快染湿了裤脚。

赵妍排头,赵秀压后,杜君在两人身侧。今是第一次锻炼,杜君安排的是半个时辰的慢跑,不求速度,在田埂上跑一圈,再走路回村。

杜君依旧是高高的马尾,随着运动左右摇摆。呼吸着完全无雾霾的空气,看着满脸通红,依旧咬牙坚持的赵妍,和气息凌乱,形同人偶的赵秀,压住心底的暗笑,样儿,这才刚开始,慢慢来。

“来,跟我喊,一二一,一二一,一二三四,控制节奏,调整呼吸”

“来,继续”

“大点声,一二一,一二一,一二三四”

“再大点声”

田间地头出现了这样怪异的声音,随着节奏的控制,呼吸逐渐平稳,赵妍俩妹妹也不得不屈从化身魔鬼教练的杜君,喊声从声的呢喃,越来越大,最后甚至到了呐喊。

半个时辰后,减速,慢走,汗珠在脸上不断滴落,两条腿也沉重无比,身心确是从来没有过的轻松,仿佛有东西随着跑步,随着汗水被抛弃,被甩开。

走在回去的路上,杜君一时兴起,手舞足蹈的哼起帘年鲜肉的歌,

“跟着我左手右手一个慢动作

右手左手慢动作重复

哦这首歌给你快乐

你有没有爱上我…………

“姐,这是什么歌啊?好好玩”。

“啊,你姐偶尔听过的,要不要学?”

“好啊,姐教我”

“我唱一句,你们跟着学啊”

跟着我左手右手一个慢动作……姐妹仨连比划带哼唱,欢笑着,闹腾着,充斥着空旷的田野。

到家时,郑氏已醒,看着好了很多。俩姐妹叽叽咋咋的围在身边,展现真实年纪的女儿娇态,眉飞色舞地诉着大姐带给她们的新奇。

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