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邹亮则在一旁，贼笑了下。

雨凡看到了邹亮的贼笑后，雨凡怒斥着对邹亮道：“你有啥好笑的？”

邹亮一听这雨凡要憨自个了，立马改变态度道：“好啦！好啦！还是你的时间安排计划表吧？这也不早了。”

伶俐一看手机，这都已经快九点半了。而且两人还要回到雨凡住的地方。

所以时间还是十分的紧张的。伶俐也焦急的道：“是啊！现在都已经九点多了！那还是快点确定计划吧！不然真的太晚了。明雨凡可就早起不了，那么计划就要被打乱了。”

雨凡一听，伶俐时间都九点多了，就连忙道：“对对对，先计划。这闲聊以后有的是时间。”

邹亮则笑着道：“首先我们知道了雨凡的目标是：一瘦下来一斤和一提高成绩两分。那么我们就可以很好安排了。”

雨凡一听邹亮很好安排了，就觉得十分吃惊。自己这都第五了只减肥2斤不到。成绩提高更不敢想象一2分了，自己都觉得这4，压根没有提高。而邹亮却很好安排。

雨凡满脸惊讶疑惑的对着邹亮道：“真的很好安排吗？”

邹亮点点头道：“当然啦！”

邹亮顿了顿，道：“现在我就和你好好下，你如何安排时间表。”

雨凡和伶俐专注的听着。

“第一雨凡安排的时间表啊！大体上没有问题，不过可以做下细致的调整。那就是早上跑步、早饭、洗漱这三个地方调整下。当然起来还是5：30了。”

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