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雨凡来到了餐厅，对着餐桌上的丰盛的早餐，直接就是垂涎三尺啊！但是雨凡想到自己每瘦一斤的目标，雨凡对着这么丰盛的美食，又不能狼吞虎咽啊！

雨凡对着一桌丰盛美食，气的直接张牙舞爪起来。而后雨凡则是盛了一碗稀饭，直接三下两除二的干掉了。

雨凡望着桌上还有油条、煎饼、包子、馒头、面包等，就直接直吞口水。

雨凡打开了冰箱，把桌上的美食恋恋不舍的放进了冰柜当郑最后桌上除了自个的一碗一筷，就只有一瓶牛奶了。

雨凡拿起牛奶，十分不舍的，喝了起来。因为雨凡知道这就是她早上最后的食物啦！

而就刚才被雨凡端起的一盘盘包子、馒头、油条、面包等。那只只是雨凡眼中的食物，并非腹中的食物。

减肥第一要素：控制食量，每餐在正常点基础上，减少百分之三十的摄入量。而雨凡做的却是减少百分之四五十。

喝完牛奶后，雨凡洗完了一个个饶碗筷，便来到了自个房间里。

雨凡发现伶俐，已经开始在做学校的作业了。雨凡走到了自个桌位那里，也拿出了各科练习。

雨凡直接拿出了数学练习来做。可能因为身边有人吧！雨凡数学思维显然不够用。第一个题目，雨凡就没有想出来。

雨凡直接对着伶俐，叫道：“伶俐，伶俐。”

“干嘛！”伶俐道。

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