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“一炷香之后，别院中集合，如果谁让任何其他人发现了，那就自动离开吧。”说完，冷陌自顾自的离开了。

一炷香之后，冷陌别院的练武场内，两百暗影卫全部提前来到了这里，除了冷陌之外，没有其他人知晓这些人的到来。

“看到这些设施了吗？”冷陌指了指练武场内，“待会我先做一遍，你们按照我的动作重新来一遍，速度跟我一样的留下，其他人从哪里来回哪里去。想要证明你们不是废物，就达到我做的标准吧。”

说完，冷陌热了热身，开始动了起来。

俯卧撑，引体向上，独木桥，低姿匍匐，负重前行……一系列军事化训练项目，足足有二十余项。

两百暗影卫看着冷陌进行的一系列动作，最开始还觉得非常简单，但是慢慢的发现，冷陌的动作虽然非常简单，但是这些动作想要做到标准化，却是没有那么容易的。

何况冷陌进行的这些项目里面，有着许多类型相近的动作，想要与冷陌完成得一模一样，确实十分有难度。

一炷香的功夫过后，冷陌重新回到两百暗影卫的列阵前，额头上没有一滴汗水，就像是没有活动过一样，只有冷陌身上残留着的些许灰尘，证明着冷陌刚刚完成了这一系列动作。

“你们，谁先来？”冷陌站在暗影卫列阵前，凝视着他们。

冷一首当其冲，直接站出身来，“我来。”

按照冷陌刚刚示范的动作，冷一依葫芦画瓢的照样完成了，用时刚好一炷香。

不同于冷陌，冷一完成这些动作之后，整个人都快要虚脱了，只能勉强的站立着身子，摇摇晃晃。

冷陌赞许的看着冷一，说道：“不错，第一次就能做到这么完整，你确实有能力当我的亲兵。”冷陌转过头，看向其他暗影卫，“我的要求并不高，只要在一炷香时间内完成，那么你们就可以留下来当我的亲兵。”

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