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梨落摇了摇头,非常坦诚的道:“我是在放假前的两个多月就停止了心理咨询。”
“为什么呢?”
“大概是觉得没意思吧。”梨落顿了顿:“那个时候其实很有压力,加上心理咨询只能缓解焦虑,并不能真真正正的减少我的焦虑。”
“就感觉其实心理咨询也不太有用,而且我非常讨厌那种反反复复的感觉,所以就终止了咨询。”
“那前两次结束是因为放假的原因吗?”
“第一次不是。”梨落回忆了一下:“第一次其实就去了两次。”
“但是因为仅仅只是讲述就让我非常痛苦,所以在第二次结束之后就停止了。”
“因为太痛苦了吗?”陈曦年问道。
“有这方面的原因吧。”梨落笑了笑,笑容渐渐有些勉强:“那个时候也是觉得自己已经无药可救了。”
“宁小姐那个时候有些悲观。”陈曦年在记下一些东西之后,抬头道。
梨落没有否认,笑着道:“那个时候,做人不够勇敢,不能够直面问题,只想逃避。”
“那现在呢?”
“仍然不够勇敢,遇事也喜欢逃避,但会努力让自己勇敢。”
“这是一个好的转变。”陈曦年笑着道。
“那之前的事想起来还会让你害怕吗?”陈曦年顿了顿,举了一个例子:“比如现在再告诉你,你快要放假了,你马上就要回家了,你还会感到紧张吗?”
“如果没来到这里的话,会的。”梨落毫不犹豫的道。
“那为什么在第三次快要放假的时候,没有去咨询呢?”
“大概是那个时候被转移了注意力了吧。”梨落在沉默了一会儿道。
“也就是说如果有事情转移了你的注意力,你就不会对快要放假感到紧张是吗?”
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