“叶儿，我也知道自己不对，我特别想改，可我就是控制不住自己，怎么办？”洛萍苦巴着脸看向洛叶，“你不知道，我做梦经常梦到他受不了我的臭屁气不要我了，有好几次我都给吓醒了。

然后，看到他睡的那么香，我就特别生气，一定要把他扯起来问明白，待他千保证万保证不抛弃我后，我才能再次入睡。

换位思考一下，如果你姐夫这样对我，我肯定也特别累，但是，想明白是一回事儿，控制自己又是另一回事儿，你给姐开个药吧，好不好？”

“姐不用吃药，多活动活动，这些症状就慢慢的好了……”见洛花和洛萍都是一脸的疑惑，洛叶就详细解释道，“二姐从小就缺少运动，身体底子有些弱，怀孕那段时间的失眠，让她的身体变的越来越差。

人睡不好觉就容易心情不好，并不只个体，不管是谁，要是总睡不好觉，都不会心情好了，这和性格无关，是机体分泌的原因。

人类有自我控制情绪的本能，而每个人的性格又有所差异，换句话就说，不开心被强行压下去后，并不会根本的解决问题，垃圾情绪积在身体里越多人就越难受，越容易暴燥。

二姐不好对别人发作，便只好对最宠她的二姐夫发作，因为她知道，二姐夫是最无条件爱他的人，哪怕她冲他火过，他也会原谅她，这种行为。是人的一种本能自我保护。

每次把二姐夫当成情绪垃圾桶发泄过后，二姐的心情就会好一些，但同时。愧疚感就涌上来，如此的周尔复始，二姐的脾气就越来越暴，而她自己，则越来越着急，这根本就是一个恶性循环。

就是说，她越想控制自己。就越控制不了自己，根本的原因是二姐太闲了，每天。姐夫去上班，姐父的父母看孩子，姐一个人待在家里没人说话又不活动，能不抑郁吗？

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