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也正是从这一天开始，大师让刘瑞他们充分明白了魔鬼二字的含义。

以后，大师对他们的训练很简单，对战和体能训练。

每天上午两到四个小时的对战。每天的对战情况都不一样，对战双方进行随机组合。有的时候是一对一，有时一对二，还有二对二，甚至是三对三，二对四。

特别要说一下这个二对四，一般的时候还好，但是有几次都是一个人和奥斯卡搭配，对战另外四人，每次都被虐的不要不要的。

比拼之后便是极限的体能训练，并且在体能训练的时候，决对不允许使用魂力。

大师训练体能的方法本就层出不穷，更别说还有刘瑞之前想到的那些锻炼方法。负重跑发反而是最轻松的了。

还有什么负重登山，重力反应室等各种各样的方法。总之只有你想不到，没有大师安排不了的。但不论是哪种体能训练方法，务求让六人达到身体所能承受的极限。

每一次训练完毕，六人都是在药浴中醒过来。就这样训练了半年，大师终于宣布，第一阶段的训练圆满的结束了，大师大发慈悲的给众人放了一周的假！

激动的奥斯卡放声高呼，天知道他一个辅助魂师这半年是怎么过来的。戴沐白准备直接请所有人晚上到索托大酒店也就是索托城最大的酒店去庆祝一顿。

刘瑞他们自然也同意了，唐三和小舞虽然没有去过，但看着刘瑞他们一脸兴奋的样子，也猜到了地方不错，也跟着同意了。

一顿豪华大餐自是不必多说，吃完后众人回到宿舍准备大睡一场，奥斯卡更是摆出不睡个三天三夜不起来的架势。

第二天刘瑞还是早早的就起来了，因为已经习惯了的生物钟不是那么好改变的。没吵醒还在熟睡的马红俊，刘瑞伸了懒腰，收拾完走出了宿舍。

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