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李察沐浴熏香，坐于房中，把自己的状态调整到最佳。

地面上是一副摊开的卷轴，卷轴的材料是暗褐色雕花绸布，看上去有一些年头了。

画卷正中央，是一副女子画像，女子嘴角泛着微笑，云鬓如雾，仪态万方，像是要从画卷中走出来一般。

正下方，便是《北冥神功》秘籍。

第一行写着“北冥神功”。

字迹娟秀而有力，与绸包外所书的笔致相同。

其后写道：《庄子》逍遥游有云：穷发之北有冥海者，天池也……

炼神：

双手环抱子午诀，四门紧闭守正中。

万念归一入虚空，感而遂通真意生。

炼气：

吐气三寸纳至踵，绵绵密密闭如瓶，

任凭气机荡脏腑，冲开毛孔人天通。

……

李察缓缓闭上眼睛，任凭北冥神功的口诀在脑海中回荡、分裂、重组。

内功讲究意、神、气达到一种平衡，进而突破肉身、窍穴、经络的限制，并在体内产生气感，循环不绝。

“内力既然是在体内出现，那应该就是生命能量的一种，是细胞的能量、血液的能量还是肌肉和内脏的能量？”

“这几种能量看上去有包含或交叉关系，但却又有本质的区别。”

“细胞是人体的基础，绝大部分能量都是由细胞转化生产出来，通过体液、血液输送到全身各处。”

“内气的大本营在丹田，由关元、阴交、气海、石门四个窍穴组成。”

“高帅曾说，气感形成之时，内力逐渐汇聚到丹田处，形成一种特殊的热流，就像烈火一样。”

烈火吗？

内力是能量的一种，能量是炙热、狂暴的，这没问题。

根据能量守恒定律，内家必须经常吃喝，确保足够的食物摄入，才能维持内力，否则内力就会缓缓消失。

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