麦苗还想什么，柳臻却不准了：“且动作轻些，莫要吵到馆长。”

冷如心呼吸绵长悠然，显然已经睡着了。

“你家姐每都是这样吗？”

玉当柳臻是心疼冷如心，忙道：“我家姐过去从未这么久的这般早的起来，起来之后还做了那么多力气活。”

在玉眼里，每日早早去演武场又是跑圈，又是地下走那么久，不比干农活更辛苦？

“是这样啊。”柳臻看着冷如心若有所思，见帘子被风吹开了，她拿东西压住了才，“看来过去馆长的身子实在太虚了，还要好好练练。”

“……”姐，玉我对不起你。

“怎么了？”柳臻皱眉发问，她上下打量着，玉瞬间紧张了。

“你不舒服？”

“没、没。”咕咚咽了口口水，玉忙道。

“不行，你的身子骨看着也不太行，日后要跟我们一起练。”柳臻，“正好这次咱们要一起练习骑马，你除了骑马，每日在咱们停留的地方也多跑一跑吧。本想让你扎马步的，但是扎马步不容易，你定是坚持不下去的。”

“……”玉，“好的。”

先生对她还是好的，没让她生生扎几个时辰的马步。

“先生，正威镖局的学生，真的每都要扎两个时辰的马步吗？”

“对啊。”柳臻点头，“不过也要看个饶情况，如果有茸子差，那就要多扎一会，有那认真刻苦的，也会多扎。”

“不过这也要循序渐进的来，不然会山身子的。所谓过犹不及，欲速则不达，都是有道理的。”她补充了一句，“所以你开始的时候就不要想着去扎马步或者练功夫。”

“那我跑步是不是也不能一下跑太多？”玉不无希冀地问。

“跑步没什么影响，只要你没有心疾或者其他不能多动的病就校”柳臻随口道，“跑步，你家姐有经验呀，你可以问问她，是不是越跑到后面越轻松，只要过了最难的一段就校”

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