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2010年3月14日星期日晴

清晨…

“1、2、3、4……”

“好啊，非常好啊，国栋啊，健身就要这样啊，每天都要保持良好的运动，这样才能有一个好身体！”

“内，钟国哥。”

大汗淋漓的李国栋正在龙门架下疯狂的锻炼着自己的胸肌，而旁边的金钟国则一脸神采飞扬的指点着他。

自金钟国加入家族后，二人的交流便日益增长，其实他们本不是自来熟的性格，但两人的个性十分相近，也有健身这样的共同爱好，李国栋和他的关系自然突飞猛进。

“11、12、13，坚持住，再来两个！14、，休息吧，国栋啊。”

“呜呼啊啊啊……”

双手松开握把，李国栋便如一摊烂泥般躺在了地上，金钟国二话不说，直接踢了他两脚将他赶了起来。

“呀西，臭小子，做完运动不能躺下，会影响血液循环的！”

“哈啊，钟国哥……”

看着金钟国那一丝不苟的教官样，李国栋也只得擦了擦额头上那豆粒大的汗水，立刻站了起来。不过他刚站起身便被金钟国锁住了脑袋，他十分兴奋的说道：

“走吧，忙内啊，锻炼完就要补充蛋白质，我今天可是带了很多的鸡胸肉沙拉过来，一起吃吧！”

“哥，我想先洗澡。”

李国栋的嗓音中带着死气，很明显，就算是他，面对金钟国这样等级的教练也吃不消啊。

“那就先洗澡！”

对于艺人来讲，在健身房锻炼永远是一道难关，像李国栋、金钟国这样的男艺人还好一些，要是一些漂亮的女艺人，会被人们当成怪胎一样盯着的。

所以艺人们去健身房锻炼大都会避开有人的时间段，很多人选择半夜，而李国栋和金钟国则喜欢在清晨五六点，毕竟晨练过后能保持一天的神清气爽。

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