看到卓阳一脸茫然的样子，梧桐老仙解释道：“元气不像是源力，可以在短时间内就可以有很大的提升，元气的修炼，就像一棵树苗长成参大树一样缓慢而漫长，而与其这样漫长地修炼，还不如采用一些其他方法快速提升元气，比如从一些生长百年的老树上，从一些元气强悍的异兽身上，强行汲取元气，无论采用何种方法，元气的提升都比老老实实地修炼要快的多、强的多……所以，千百年来，选择修炼元气功法的人越来越少了……”

“另外，相比于元气这种不好掌握的东西，源力的可控性和实战性都要强出许多，所以，人们都倾向于修炼实用性更强、可以快速增加自身战斗力的源力功法，而对于元气的修炼，就有些不太在意了，这些门派中，要以宜宗为首。”

“到了现在，下间诸多门派，基本上都是在修炼源力功法，而对于元气的提升，都是通过外力和捷径来完成的，最具代表性的就是神箭门，神箭门的弟子，一向都是通过猎杀高阶异兽，以此来获取精纯而又强悍的元气的。上黎算是千百年来始终坚持那种古老的元气修炼之法的宗派了，只不过和千百年前相比，现在的玑卷已经经过了多次改良，所以元气的修炼速度还是快了很多。”

梧桐老仙笑道：“所以我，玑卷是当世最强的元气修炼功法。虽然玑卷可以快速修炼元气，但是在元气的恢复方面就差了许多，这也是所有修者共同的困扰，元气和源力要相互配合，相互协调才可以最大程度地发挥战斗力，单个的元气强悍和源力强悍都无法长久地保持高强的战斗。”

“我教你的这套功法……姑且就叫它纳元功法吧，虽然在元气的修炼和汲取方面不如玑卷，但是对于元气的恢复和巩固，却是下间一等一的，唉……起来，这也是我和那个老家伙争执多年，共同研究出来的一套功法了……”

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