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中午休息了不久，又到了上课的时间。

阿呆等一众孩童对此充满了期待。

不多时，陆师走了进来，手中端着一大盆水。

众多孩童不解地看了看陆师，又看了看水，不知陆师端水过来干嘛？

“陆师，你是要表面洒水成冰么？我爹爹仙人可以洒水成冰。”二虎兴奋地。

二虎这么一，所有人眼睛都是一亮，包括阿呆。

他早就听，仙人有种种玄奇的能力，让下雨、让夏变成冬，也能让冬变成夏。

下午陆师是要讲什么呢，看着样子不像是再讲文字，真的是要讲洒水成冰么？

阿呆心里期盼着。

陆师手压了压，孩子们的声音了下来。

“这水是给你们睡觉用的。”

“下午，我们学睡觉。”

陆师微微笑道。

二虎大声道，“陆师，睡觉谁不会啊，你还是教我们修道吧。”

“是啊是啊，教我们画那种会让只蝴蝶变大飞起来的画。”

“陆师，睡觉为什么睡觉要用水啊？”阿呆发问。

陆师含笑道，“学习睡觉，也是修道的一部分。”

“想要修道，首先就要睡好觉，想要睡好觉，先要去除身上污秽。”

“现在，都过来洗手，洗脸、洗手、洗头、洗脚......”

陆师完，一众孩乱哄哄跑过来，洗了起来。

“洗完了。”一众孩乱哄哄地着。

陆师继续道，“现在，都坐在席上，用手抓头。”

陆师开始示范，一众孩童跟着学，阿呆细细地看着。

他的精神力集中，眼中的世界再度虚幻，唯有陆师的身形越发清晰，他的每一个细微的动作，都落在阿呆的眼中，印刻在脑海里。

“好了，躺下，双掌掌心朝下，推肚子，舒缓腹部的经络与丹田。”

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