歌：“到底怎样才能净化磁场呢？”

御瑶盘：“静心可以净化磁场，今你出去见那些不好的人，他们散发出来的不好的氛围、磁场被你吸收了，你晚上回到家，一闭眼，一静坐，五分钟就把他们的磁场给净化掉了，这时候明你可以出去工作了；如果你白接触那些不好的氛围和磁场，回去修了好几还没有净化掉，那你最好少出去。而一个修道之人可以通过修行的频率震动，把记忆中所做过的不好的事情清洗掉。所以为什么我们每都要静心呢？当你的频率处在一个低层次的时候，你就会干扰；当你的频率提高时，你在这个低层次所做的一切就和你脱离了，就不会被业障追赶了。”

歌：“业障是指命运注定的宿命吗？”

御瑶盘：“不管你相信与不信，命运都在不停地发生着，阴阳五行时时刻刻都在影响着宇宙间的所有物体，包括每一个人，从富贵贫贱吉凶寿夭，到生老病死都是在阴阳五行制约下的自然规律，五行运气束缚着人们整个人生的发展过程，要想把握命运首先必须知命，才能做到趋吉避凶改善命运。每个人都知道练气功要“气到丹田”，但是丹田的正确位置在哪里?丹田的功能为何?气趣田之后要怎么练?这些都是练气功必先明白的知识。”

歌：“原来是这样，也就是，人要修仙得道，比其他生灵容易多了，而修仙你丹田练功，是想教我如何修仙吧？丹田又在哪里呢？武侠里总是丹田……”

御瑶盘：“《难经.六十六难》云:“丹田者，人之根本也。”又:“脐下动气者，人之生命也。”脐下就是指丹田，丹田是生命的大本营，是气的工厂和仓库，是人体全身“气”的营运供应中心，是人类赖以生存、维持健康的最重要部位。人身有两大循环系统:一是血，一是气。对于血来，心脏可以称为血海，所有大血管的源头都在心脏，由此将血液送往全身;就气而言，丹田所处的位置又称为气海，所有的经脉直接或间接都与丹田有关，气由丹田送往全身，换句话，心脏是血的泵，丹田则是气的泵。”

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