突突鱼道：“应当指出，道教的修仙途径虽然有上述种种分别，但在实际的修仙活动中，却是诸法共修，相互配合的。同时，不论从事哪一类修仙秘术，行之者都必须立心行道积德，不断检束身心，使本心净明，杂念尽去，而且行善于世。严格来，前面提到的几种基本的修仙方法，属于“术”的范围，而这里的行道积德则是其道德上的要求，两者相互配合，才能修成大道。”

噗噗鱼道：“什么是地正能量？”

寒云道：“我们生活的宇宙是由能量构成的，宇宙中的物质是由正能量产生的，既然宇宙中充满了能量，那么我们人体需要能量吗？答案是肯定的。人类可以通过饮食获取一部分的能量，食物的精华在肠胃中被吸收，转化为饮食能量，废物转移到大肠。”

噗噗鱼道：“除此之外，还有别的能量吗？”

寒云道：“修行的人肯定知道，一个经过修炼道家功法的人可以在不吃饭的情况下活一个月甚至更长，这好像违反科学道理。其实不然，虽然人没有获得饮食能量，但是可以通过宇宙能量来维持生命。”

突突鱼道：“姐姐她们凡间，现代人生活节奏太快，有些人甚至连正常的饮食能量都没办法确保，再加上不适夷作息，在电脑电视前长时间久坐，太耗费精气神。当长期保持同一姿势伏案工作或学习的时候，上体前倾，颈椎紧张了，首先压抑了督脉，督脉总督一身的阳气，压抑了督脉也就是压抑了全身的阳气，于是，久而久之，整个脊柱就容易变弯，饶精神也差了。”

寒云道：“俗话“人活一口气”，这一口气便是人体的阳气，这口阳气没有了，人也该走了，正是“阳寿尽了”的意思。炯炯有神这个词是老祖宗用于形容身体健康，气血充足的饶眼睛清明透彻。可是现在，因为社会的种种压力，一些大学生，研究生，甚至初高中学生的眼睛未必都有神采。喜欢打坐的修行人肯定知道自身能量对自身修为，道行的影响。那么，无论是普通人，还是修行人，对正能量的需求是肯定的也是必要的。”

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