回到自己的基地，安吉利亚将工作与智能系统进行了交接后，立刻开始xiū liàn升级。

先是xiū liàn练气法。空气的能量蜂涌进入安吉利亚的体内，伴随着之前一直压缩在体内的能量一起在体内运动。能量在安吉利亚体内做了一个大周天循环，分为两股，一股进入安吉利亚的下丹田，壮大了下丹田内的真气，使得真气渐渐向液态方面发展。另外一股转往丹田，进入紫府之，汇入菱形结晶，使得结晶大了一圈。

安吉利亚只觉得脑袋一震，她的异能升级了。安吉利亚压住高兴的情绪，继续xiū liàn练气法，等到异能稳定后，方停止xiū liàn。

她开始xiū liàn练体术，与异能一样，安吉利亚的体术也很快升级了，因为之前一直压着不让体术升级，这次一升级，厚积薄发，一直让她升到了七级高级。要知道，从六级到七级高级，普通人只要要二三十年时间，如今不过一年，安吉利亚做到了。她不由畅想自己升到十级甚至十五级时候的画面。哼哼，如果自己有幸升到了传说的十五级，一定要亲眼去看看那个女人的表情，看看她是怎么一副后悔的样子。

将异能和体术都巩固好，跑了个鲜花澡，安吉利亚打开通讯器，联系伊格纳兹。很快，伊格纳兹出现在屏幕，看他头发还滴着水的样子，想来也是刚xiū liàn完沐浴完毕。

伊格纳兹有一副好身材，刚刚沐浴完的他身还带着水汽，看起来xìng gǎn无。

安吉利亚舔了舔嘴皮，哎呦，有些饥渴，怎么办？

伊格纳兹看到安吉利亚的表现，笑了，声音xìng gǎn无：“亲爱的，想不想我？”

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