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第152章 传承之地

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“青瑶你的身体强度到底是怎么练出来?”叶小晴好奇的问。

她实在想不出来,白青瑶小小年纪修为高就算了,连身体强度都这么厉害,难道这就是天才和他们普通人的区别?

“其实也没什么,我运气好,遇到过很好的机缘,要不然我也会和你们一样。”

白青瑶所说的机缘自然是指水晶塔里的重压空间,但是她并不想在任何人面前暴露她有水晶塔的事,所以自然帮不了叶小晴他们三个人了。

突然白青瑶想到什么,开口问道:“你们现在都是咱们锻炼的?”

雷永嘿嘿一笑开口道:“四长老走的急,只说让我们这一段时间先把身体强度锻炼上去,但是也没告诉我们该怎么做。我看以前有师兄弟们都是通过跑步来锻炼,所以我们这几一段时间每天都会围着北峰跑,但是效果不太好。”

白青瑶想了想,开口道:“你们只这么跑步锻炼难度太小了,要是能增加些难度说不定会身体的强度等级能增长快些。”

三个人听到白青瑶的话,也觉得很有道理。

“只是要怎么增加难度?”雷永问。

“要是你们能在身上和脚上绑上沙袋的话,想来效果会更好,这样还能锻炼速度。而且只是这样也不够,想要身体的强度好,就必须能承受住很大的力道。所以你们有时间多进行几次肉搏应该也不错。”

三个人一听,眼前都是一亮。

雷永一听一拍脑袋:“对啊,青瑶你的办法听起来不错,我们一会就试试。”

叶小晴转忧为喜:“我这就回去去做几个沙袋。”

说完就直接跑回房间,制作沙袋去了。

黎海平对白青瑶的办法也没有丝毫的异议,现在只要能够让身体的强度增加快点,不被四长老嫌弃,哪怕再累都无所谓。

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