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为了预防在夜晚视线不足的情况下被大批怪兽围攻，防暴军和武者协会的各分队同样也没有选择在夜晚去寻找怪物的踪迹。

晚上既然不用出外勤，唐仁自然也就利用起了这段时间来进行修炼。

之前林书云传授过初级训练方法给唐仁，唐仁按照流程练习了以后受益匪浅，不仅肌肉强度得到了一些提升，更是连他的身法都比之前精进了些许。

所以，自从他答应林书云加入武者协会以后，心中最期待的就是能够早日得到中级训练方法。

成为武者协会的一员以后，唐仁不仅获得了专用的服装和武器，更获得了武者协会内部人员才可以得到的中级训练方法。

而自从林书云将中级训练方法这本书给到他以后，唐仁如获至宝般每天晚上看到深夜，每一次看到兴起时都很想去到训练室好好按照书中的方法训练一番，但唐仁每一次都忍住了。

林书云告诉他，中级训练方法和初级的不一样，建议他先把书中的所有内容先看一遍，等内容熟悉了，再按照书中的训练方法从头到尾的一步一步的练习。

关于修炼，唐仁从来都是一步一个脚印，求稳而不求快，唐仁明白，修炼就像盖房子一样的，只有基础打牢了，房子才能修的更高，所以，他也欣然接受了林书云的建议。

就在昨天，唐仁就已经把书中的内容全部看完，所以，他打算从今天开始修炼书中的内容。

唐仁首先在训练室做了两千五百个俯卧撑热了热身，然后按照书中的训练方法再结合训练室里的各种仪器开始训练起来。

第一次按照整套流程进行训练，以唐仁做两千五百个俯卧撑都只能算是热身的体能都差一点没能坚持下来。

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