师北柠看着“抛弃”自己，转投到另一方的周淑然不由得低骂一句，丫的，这还深藏不露呢，怪不得当时被上名字的时候一点也不紧张。

周淑然冲着师北柠办了个鬼脸，其实她想看看师北柠的四肢不协调，到底有多么不协调。

魏老师看同学们已经把自己分成两个区域，继续说道：“好，有舞蹈功底的同学自己进行热身活动，有什么难题将会有李老师为你们解决。”魏老师把头转向没有舞蹈功底的这一边，“请没有舞蹈功底的同学跟我走，我要去对你们进行强化训练！”

说完，就把舞蹈室的房门打开往外走去，同学们也陆续跟上，来到另一间舞蹈室。

魏老师先向同学们按高矮个排成方队，保证每个同学都能看到自己的教学。

“第一步，开柔软度。在座的各位都没有舞蹈功底，所以我们先开一下自己的柔软度。”魏老师指着右手边的第一位，“请以这个同学为队伍排头，绕着这个舞蹈室慢跑二十圈。”

“二十圈？”

女孩子没听到这个数字就开始抱怨，虽然舞蹈是不大，但是二十圈跑下来也会很累的。

“快点开始，谁跑慢了落队伍了就加跑一圈。”魏老师一开平常的温和，十分的严厉起来。

同学们也不敢有任何的意义，围着舞蹈室开始跑步。

说的不多，说少也不少。

等二十圈跑完之后，姑娘们已经气喘吁吁，有的已经上气不接下气。

自从高三停了体育课开始，他们就再也没有经历过这么大规模的体育运动了。

魏老师给了她们一分钟的调整时间，随后开始下一个项目——广播体操。

对于要活动手腕儿脚腕儿，而又没有任何舞蹈基础的同学们来说，广播体操是个不二的选择。

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